姚姥爷食疗养生膏方

鸡蛋黄吃法有哪些

很多人煮鸡蛋的时候都有蛋黄,但是很多人不喜欢吃蛋黄。如果我们知道更多这种蛋黄的吃法,那么大家在制作的时候就应该按照这些方法来做,这样才能吃到最好最有营养的蛋黄。也是一种享受,那么蛋黄怎么吃呢?

吃法

材料

大米50克,蛋黄1个,水500克

实践

1. 大米洗净,放入锅中,加水,大火煮沸,转小火煮至浓稠。

2. 将蛋黄放入碗中,打碎后放入粥锅中煮几分钟。

吃法二

材料

30克黄油、2个熟蛋黄、10克糖、20克芝士粉、20克奶粉、40克低粉、20克玉米淀粉、20-30毫升牛奶

实践

1. 黄油在室温下软化,加入糖打至松软,颜色变浅;

2. 加入奶粉、芝士粉、熟蛋黄搅拌均匀;

3. 筛入低粉和玉米淀粉,搅拌均匀。此时面粉处于面粉状态;

4、加入适量牛奶揉成面团,分成小份,揉成球;

5.烤箱180度预热,中间层,20分钟左右。

吃三个

材料

油皮材料:中筋面粉200克,白糖10克,水80毫升,油60克,糕点材料:低筋面粉250克,油100克,馅料:南瓜碎,鲜剁碎肉、葱末、盐、味精、姜粉、熟豆瓣酱

实践

1. 先将肉末和南瓜末用葱末和调味料腌制一下。

2.然后将油皮材料混合,揉匀。

3. 混合糕点材料并放在一边。

4.将油皮和糕点材料分成18份。先把油皮料卷成长条,再把面皮料摊开,卷起来压平,再擀开,再卷起来压平,一共3次。该方法类似于为蛋挞制作被子,但比这要简单得多。

5、将擀好的面团擀成圆饼状,包入肉馅,像包子一样收口。将关闭部分向下放置。

6.刷上蛋液,沾上芝麻,入烤箱烘烤。

7. 是的,把烤箱预热到200度,烤40分钟。

吃四个

材料

中筋面粉1/2杯、水1/2杯、低筋面粉1/2杯、红豆沙12个、蛋黄2个、黑芝麻少许

实践

1.) 将咸蛋黄放入烤箱烘烤,将红豆沙分成24等份(每份约25克),将冷却后的咸蛋黄包入蛋黄豆沙球备用。

2.)外皮和蛋白酥皮一样,也切成24小块。

3.) 将每一片酥皮棒平包入蛋黄豆沙馅中,闭口捏紧,表面涂上一层蛋黄液,撒上少许黑芝麻。

4.) 全部做好后,一个一个的放入烤盘,放入预热好的烤箱,150度烤20分钟。

你一定没有想到。原来,吃蛋黄的方法有很多。吃蛋黄的时候,一定要注意制作方法。我们在上面介绍了这些方法。你也可以试试。这么直接吃蛋黄,很多人都觉得吃不下了。这些吃法让我们享受到了蛋黄这种新颖的吃法,同时也得到了更多的效果。




微信扫码添加客服