常喝菊花茶可以抗氧化、抗衰老。许多女性在日常生活中都喜欢喝菊花茶。但是，喝菊花茶也是禁忌的。女性经期最好不要喝菊花茶。由于菊花在中药中性寒，饮用后会加重经期腹痛、头痛、乳房胀痛等不适。除了菊花茶，女性在经期也应避免生冷食物。可以多喝一些可以调节内分泌的茶，比如玫瑰、巧梅、金盏花等，比较适合经期饮用。
多喝茶对上班族很有帮助，因此受到很多OL们的喜爱，尤其是菊花茶，甚至有的女性在经期喝了一些，所以有些人想知道经期能不能喝菊花茶。女性在月经期的身体素质相对较弱。在这种情况下，很多正常的事情都被认为是尽量少做，所以不能马虎。
菊花茶有很大的功效，主要用于清肺明目。有些人干脆用枸杞喝菊花，或者用蜂蜜菊花茶来润肝解郁。觉明子茶： 觉明子具有清热明目、健脑益髓、平肝气、益筋骨的作用。如果有便秘，可以在晚饭后喝，对治疗便秘非常有效。杜仲茶：杜仲具有补血强筋骨的功效，对经常坐下和腰酸背痛很有帮助。
女性日常生活中，菊花茶不宜长期大量饮用。菊花茶比较寒凉，体质虚弱的人喝了会加重体寒的症状。如果是发热体质的女性，适当饮用可以改善体质，但不宜长期连续饮用。如果连续喝了三天，应该停止喝一天。
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