孩子容易挑食和厌食，所以为了让孩子吃得更好，有食欲，就需要掌握一些开胃的食物。儿童开胃食物最好选择汤，更容易消化吸收营养。那么儿童开胃汤有哪些呢？下面将介绍具体方法。
1. 猪骨苦瓜玉米汤
苦瓜性甘平，补血养肝，补脾肾，夏季炖汤，味苦而香。是消暑解暑的开胃菜。
苦瓜中的苦瓜素有“脂肪杀手”之称，还有很好的减脂减肥功效！
原料：鲜猪骨、苦瓜、鲜玉米、姜片、料酒
实践：
1、苦瓜切片，去掉里面的白膜和瓜子，用清水焯一下，去掉一些苦味；
2.新鲜玉米洗净切片；
3. 将猪骨放入一锅开水中煮沸，焯水去血去污；
4、然后将锅里的水烧开，放入猪骨，加入姜片和料酒，小火炖至骨汤浓稠；
5. 加入新鲜玉米和苦瓜，加盐和少许鸡精调味。
2.丝瓜瘦肉汤
丝瓜具有清热、凉血、解毒的功效，富含维生素A、B1、C。丝瓜和猪肉熬成的汤是民间流传的一种常见的美容汤。
丝瓜瘦肉汤是一种养颜养颜的好汤。
配料：丝瓜、猪里脊、大葱、姜、白胡椒、高汤、香油
实践：
1、丝瓜洗净，去皮，切成半圆形；猪里脊洗净，切成薄片；大葱洗净切段备用；
2.锅里倒油烧热，炒姜片和大葱，加入高汤、盐，再加入肉片；
3. 加入丝瓜，小火煮约5分钟。放入碗中，撒上白胡椒粉和香油，即可上桌。
文章介绍了一些可以帮助孩子开胃的汤，也介绍了具体的做法，所以如果家里有孩子不老实或者老是没胃口，可以选择文章介绍的几种汤进行调理，当然要根据对宝宝的口味做出适当的调整。多喝汤对宝宝的身体有好处。
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