水果是街头随处可见的食物。很多人都喜欢吃水果，而水果有很多功能。许多女性将水果作为减肥圣品。很多女人晚饭都不怎么吃，晚上只吃一点水果沙拉。的确，水果的减肥效果确实很好，但是水果不仅可以减肥，还可以降火。说说吃那些水果可以降火吧？
大多数人认为吃香蕉是最好的灭火方法。中医认为，香蕉味甘、寒、微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降血压利尿等作用。对口渴、便秘等人尤其有好处。如果脾胃虚弱，阳气不足，吃香蕉会适得其反，会使虚火更加旺盛。
西瓜是救火的宠物。清人不宜食用。
雪梨，不要剥皮，因为梨皮是治疗喉咙最好的水果。可以直接吃，也可以用冰糖雪梨做成。将雪梨去核切片和冰糖放入平铺杯中，加少量水，炖30分钟后即可食用。 西柚味酸甜，性寒。具有理气化痰、润肺清肠、养血健脾的作用。草莓不仅好吃，而且还有药用价值。中医认为它有“去火”的功效，可以清暑、解暑、消烦。
其实吃那些水果能降火的说法有很多，因为能降火的水果有很多，所以没有绝对的答案。生气时，可以多吃一些降火的水果。因为降火的水果有很多种，所以选择的水果不止一种。你也可以在家里准备各种水果。
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