姚姥爷食疗养生膏方

爆炒孜然牛肉的做法有哪些

在我们的日常生活中,牛肉对我们的身体有很多好处,可以补充我们身体所需的物质。例如,牛肉富含蛋白质和氨基酸。牛肉的成分比猪肉更接近人体的需要,可以提高人体的抵抗力。炒孜然牛肉的做法是牛肉的常见做法。那么,炒孜然牛肉的方法有哪些呢?

1 将牛肉去筋,切成小块,加入酱油、少许盐、料酒、蒜粉和姜粉,拌匀,盖上保鲜膜,冷藏,最好过夜。

2 锅内放适量油,烧热,放入腌制好的牛肉,快速翻炒至表面变色,立即沥干汁液。

3 待锅内油温再次升高,将牛肉再次放回锅中,大火将牛肉煎至表面呈金黄色。

4 加入孜然辣椒粉;撒上白芝麻;翻炒均匀即可食用。

1、葱姜洗净切块;

2、牛肉洗净,去筋,洗净血,切成薄片,加盐、料酒、姜、葱腌制15分钟;

3. 锅内倒入食用油,50%热时倒入牛肉片,炒至香脆捞出;

4.锅内留底油,加入干辣椒和胡椒粉,翻炒至香,再加入牛肉片翻炒均匀;

5. 加入高汤、酒、五香粉、糖,煮滚,加入辣椒粉和孜然炒香;

6、加入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻。

看完以上关于孜然炒牛肉做法的介绍,相信大家对孜然炒牛肉有了一定的认识和了解。牛肉对人体有很多好处。补充人体所需。这也是术后患者补充的一个很好的方法。大家快来尝试做这道美味的炒孜然牛肉吧。




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