五花肉和白菜都是我们平时餐桌上经常看到的菜,大家也经常吃。如果把白菜和五花肉一起炒,那就更好吃了。用卷心菜丝,先放下煎,再放下一些肉一起煎。一起炒的时候味道非常好。我们也可以尝试在家里做。方法比较简单。你可以按照下面的方法来做。
五花肉又称排骨肉、三层肉。它位于猪的腹部。猪的腹部有大量的脂肪组织,其中还含有肌肉组织,故称“五花肉”。猪肉富含优质蛋白质和必需脂肪酸,并提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸,可改善缺铁性贫血。为了去除五花肉的油腻感,我先把五花肉片在水里煮了一会儿,然后把冷水放进锅里,这样可以让油更容易融化,煮熟的五花肉就会烹调后不油腻。
原料:白菜、五花肉
辅料:油、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蒜、胡椒粉
1.锅里加水,开大火,加入姜片和一勺料酒,水凉后加入五花肉片,大火烧开
2. 转中小火继续煮10分钟,捞出,用冷水冲洗干净,洗去浮沫,待用
3. 将白菜用手撕成大块,再煮一锅开水,放入白菜焯一会(约30秒),捞出冷水沥干备用
4、蒜末切块备用,干辣椒切丝或环,在水中浸泡片刻,取出备用(泡在水里,炒的时候不容易炸黑),锅内放油,热后加入辣椒丝和一半蒜末翻炒出香味
5. 放入五花肉,翻炒片刻
6. 倒入酱油、蚝油、少许糖搅拌均匀
7. 最后加入卷心菜,调盐,加入剩下的一半蒜末,搅拌均匀后关火装盘
以上就是白菜炒五花肉的完整方法,在炒菜的过程中还有一些需要特别注意的事项。平时工作忙的时候,没时间做一顿大餐。我们可以尝试做这道简单的菜,它可以为我们的餐桌增添不少色彩。

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