芥菜和五花肉,一个是素菜,一个是荤菜。这两种食物似乎没有什么关系,但今天我将向您展示如何将这两种菜肴混合在一起,并将它们煮成一道美味的菜肴。下面就和小编一起来了解一下芥末五花肉汤的做法吧。希望大家喜欢,能够努力学习,有所成就。
材料:新鲜五花肉1个、芥菜150克、粉肠300克
调料:潮州泡菜、姜片、大葱、白胡椒粒、粗盐、生粉、熟油、酱油
芥末五花肉汤的做法
1. 泡菜泡水,洗净切条。
2. 粉肠洗净,放入沸水中稍微烫一下,捞起放凉,用粗盐和生粉将五花肉内外擦净,待用
3.锅里烧开水,加入所有的原料,生姜和葱,然后用文火煮至肠子煮熟,汤汁浓稠,加盐调味。
4. 将五花肉和粉肠切成条状,加入熟油和酱油拌匀,装盘食用。
芥菜,别名芥菜、牛角包、卷心菜、春不老、霜不老、大芥、雪芥、芥菜,是十字花科芥菜的嫩茎或叶。全国各地均有栽培。营养价值:每100克芥菜,含水量97.6克,蛋白质2.6克,脂肪0.3克,碳水化合物3.1克,粗纤维1.2克,灰分L0克,钾210毫克,钙80毫克,钠38.9毫克,镁24毫克,磷 47 毫克,铁 3.2 毫克,锰 O 42 毫克,锌 0.7 毫克,铜 0.08 毫克,硒 0.7 微克,胡萝卜素 0.3 升毫克,硫胺素 O.03 毫克,核黄素 0.1 毫克,抗坏血酸 51 毫克,烟酸 0.7 毫克.
药用功效:化痰入肺,暖胃散寒,明日利窍。主治感冒无汗,腹胀气滞,耳聋,便秘。
以上就是小编为大家介绍的芥末五花肉汤的具体做法。汤。对虚劳乏力、糖尿病、盗汗有一定的治疗作用。适合所有年龄段。

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