许多人对燕麦片并不陌生。平时很多人早餐吃燕麦片，不仅营养丰富，而且蛋白质含量丰富。每天早上喝一碗燕麦片，就能满足我们身体一天的营养需求。它有很好的滋补作用。同时，燕麦所含的营养价值可以很好的融入粥中。接下来，我将介绍燕麦和玉米粥的做法。
玉米粥
1. 将玉米粉与适量冷水混合备用。
2. 将洗净的粳米放入锅中，加适量水，大火煮沸，加入玉米粉，转小火煮成粥。
麦片
要看你用的是什么燕麦。
如果是散装燕麦，因为里面有麦壳，所以像洗米一样洗两三遍，然后在水中浸泡一会，然后放入锅中煮。我用电饭锅煮了大约10分钟。看好搅拌搅拌看会不会流出或粘锅。
如果是超市包装的即食免煮食品，那就更简单了。将热水放入较大的碗中并搅拌几次，然后将其放入微波炉中并高火加热两分钟。如果碗太小，汤会流出来。
您也可以选择添加一些牛奶或果汁！最好给宝宝加点奶@！
小米粥
我的做法：
1.米饭1杯（糙米也可以），小米1杯，水9杯
2、电饭煲外锅两杯水
3.电饭煲自动跳起来完成。
PS。它是用九杯水煮的，比较稀。如果照片太厚，只加6杯水，你可以根据个人喜好加减。
上篇介绍的这款燕麦玉米粥做法简单，简单，非常方便实惠。同时，要控制从这周到周中的火候，尽量保证火候适中，不要大火煮粥，会破坏粥的营养价值。
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