姚姥爷食疗养生膏方

猪脚炖海带怎么做呢

猪脚炖海带是一道比较长的汤。随着人们生活水平的大幅度提高,我们开始注意平时的饮食。每个人都非常愿意边吃边喝一碗汤,这不仅对我们的消化有帮助,关键是能够为我们的身体提供各种营养,这是一个非常不错的选择。那么,猪脚炖海带怎么做呢?让我们仔细看看实践。

猪脚炖海带做法注意事项:

1、最好选择猪蹄的后腿,肉多一些。蹄子应先用火焚烧,以去除毛发和腥味。

2.如果不喜欢甜味,可以加盐和酱油代替。喜欢辣的可以多加点辣椒。香料可以根据个人口味调整。

猪蹄(后腿)3斤,干海带(约100克),大葱,冰糖约10克,草果约5克,三奈约5克,桂皮约6克,肉桂约6克干辣椒、生姜约100克、豆蔻适量、八角适量、小茴香适量

制作步骤如下:

1、猪蹄皮用火焰烧至黄黑,然后用刷子蘸水清洗,恢复至略带黄白色的表皮。把猪蹄切成稍大的块。这些步骤由市场上加工肉类的商店中的特殊人员处理。为自己省去麻烦。

2 将切碎的猪蹄洗净,加入料酒焯一下,沥干备用。

3 准备各种香料。

4 锅内放少量油,油中加入冰糖翻炒至糖油变黄起泡,倒入蹄花翻炒几下,加入香料和老姜翻炒三分钟,加少许酱油,拌匀。

5 将炒好的蹄花倒入一个大炖锅中,加入开水,再加一点水,蹄花下方约3厘米。中小火炖半小时,转小火,继续炖半小时。

6 将海带提前浸泡,切成2厘米宽的小块,放入炖盅炖30分钟。加入海带时加盐。 7 当汤汁浓稠,蹄花软烂时,倒出蹄花,撒上葱花。

尖端

1、最好选择猪蹄的后腿,肉多一些。蹄子应先用火焚烧,以去除毛发和腥味。

2.如果不喜欢甜味,可以加盐和酱油代替。喜欢辣的可以多加点辣椒。香料可以根据个人口味调整。

3. 一次加入足够的开水。不要先放盐,否则不容易炖,等肉软了再放盐。

猪蹄炖海带的做法大家应该都很清楚了。猪脚炖海带的做法比较简单,食材在我们的生活中也比较常见。不仅喝起来非常美味,还能为我们的身体提供足够的营养。如果你喜欢这道汤,快按照方法来。快来试试吧,你一定会喜欢的。




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