大家都知道茶是一种很好的饮料,是我国最传统的礼仪,但其实茶不仅是一种很好的饮料,而且还有一定的药用价值,比如可以用来治疗愤怒,那么人一生气,就不用马上喝药了。让我们来看看喝什么茶可以祛暑。
广东凉茶:桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶30克,白茅根30克。随时喝茶代替茶水。
西瓜皮凉茶 将西瓜皮的绿色外层洗净,切块,放入适量水中煮半小时,去渣取汁,再加入少量白糖并搅拌均匀。凉茶就做好了。
薄荷凉茶 去中药店买薄荷叶和甘草,各6克,前后加水1000克,煮沸5分钟,加糖搅拌均匀。经常喝这种茶可以提神醒脑。
荷叶凉茶:将半片荷叶撕成片,加入中药滑石粉、白术、甘草6克各10克,煮20分钟,去渣取汁,加少量白糖并拌匀,冷却后饮用,可防暑降温。
陈皮凉茶 陈皮干10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲洗干净,盖上杯盖焖10分钟,捞出残渣,加入少量糖。稍微冷却后,最好放在冰箱里冷藏。常饮此茶,不仅能解暑,还能止咳化痰健胃。
桑葚菊花凉茶 将桑叶10克、白菊花10克、甘草3克放入锅中煮一会,捞出渣叶,加少量白糖,即成桑茗菊茶.常饮此桑菊花茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定的功效。
香兰凉茶用9克拉丝┿和9克培林洗净,与6克茶叶一起放入茶壶中,用500毫升开水溶解,盖上盖子煮5分钟,然后加入冰块立方体冷却,准备饮用。此调和茶能清热祛风,清暑利湿,开胃止吐。
果汁凉茶材料:红茶50克、白糖350克、橙子若干、柠檬汁50毫升、橙汁50毫升、白兰地40毫升、水750毫升、冰水2500毫升、一点碎冰。先在锅中加入750毫升水,加热至沸腾,然后加入红茶叶,保持微沸5分钟,将茶叶从火上移开,放凉后放入冰箱冷藏.饮用时,每杯倒入40毫升红茶,加少许柠檬汁、橙汁、白糖,加100-150毫升冰水,再滴少许白兰地,放一瓣橙子,少许压碎冰。
以上就是详细告诉我们喝什么茶可以降火。即使是比较传统的茶也能达到降火的效果,如果是夏天,可以用西瓜皮泡凉茶。可以达到利尿解毒的效果,对身体有很大的好处。

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