姚姥爷食疗养生膏方

排骨冬瓜汤怎么煲呢

如今,大部分上班族终日忙于工作,饮食更是不规律,对身体有一定的影响。今天小编就给大家介绍一下排骨冬瓜汤,它的营养功效很多。生活中你可以适当地煮它来调整你的胃。那么,排骨冬瓜汤怎么煮?做法并没有大家想的那么难,你可以按照下面的食谱来做,一定会给你带来不一样的惊喜。

排骨冬瓜汤的做法:

1.排骨洗净,切成小块。

2.冬瓜洗净切块。

3. 砂锅或电饭锅倒入冷水,放入洗净的排骨。

4. 中火烧开水,让浮在水面上的血泡浮起,待排骨煨至七八成熟,再加入冬瓜。

5. 将葱、姜、盐和料酒放入锅中。

6. 炖1小时左右,加入冬瓜,再炖1小时左右,直到冬瓜变软。买的排骨先用水冲洗干净,然后放入锅中,加水,盖上排骨,再加入葱,姜片和少量米酒,大火煮,切记,不要离开火在沸腾时,炉子上,以防止火势蔓延。煮沸后,用勺子撇去上面的泡沫,继续用小火炖,炖半小时。能。小火炖的过程中,冬瓜去皮切成片,洗净沥干水分,再将冬瓜放入排骨汤中一起煮,加盐、味精,煮一会尽管。

以上就是排骨冬瓜汤怎么做的相关介绍。看完之后,你应该很清楚该怎么做。生活中,每个人都可以在业余时间尝试做,补充营养,保持健康。温馨提示:做汤的过程中要有耐心,注意细节,这样汤的鲜味才能得到充分体现。




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