秋天是男人比较虚弱的季节,牛肉汤是冬天最健康的汤。那么男人秋季喝什么汤补身呢?下面小编就为大家分析一下男人秋季喝什么汤可以滋补身体。让我们来看看。
<强> 1。冬瓜枸杞牛肉汤
材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜。
做法:将牛肉洗净,切丁,放入姜片和葱花,然后冲洗去血。冬瓜洗净,去皮,去肉,切成薄片,枸杞子用温水洗净,晾干。砂锅一次加足量的水,放入牛肉大火煮沸,将浮端打散,加入姜片、料酒、大葱。开大火,小火煮1小时以上。加入冬瓜片和枸杞子炖10分钟,加入盐、胡椒粉、香菜碎。

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