紫菜和玉米是我们平时吃和吃的两种食物，但是它们通常是分开做的，很少放在一起做汤，这是一道非常美味的紫菜玉米汤。这汤的做法很简单。主要成分是玉米，紫菜就够了。下面就给大家介绍一下这汤的做法。
紫菜玉米汤 材料：嫩玉米、豆芽、黄瓜、紫菜、蛋白质 辅料：盐（少许）、味精（少许）、香油（少许） 步骤： 1、将蔬菜洗净，将嫩玉米切成丝块，和豆芽去根，黄瓜切片
2.汤锅里的水烧开后，加入玉米和豆芽，煮15到20分钟，然后加入黄瓜和紫菜，煮几分钟，淋上蛋白质，加入紫菜的效果：紫菜不要仅具有一定的抗癌作用，对预防动脉硬化、充血、脑血栓、眩晕、呼吸困难等也有很好的作用。海藻含有丰富的蛋白质、维生素（A、B、C、E）、钙等成分，也是一种富含矿物质的碱性食物。
加入盐和味精，加几滴香油，关火，沥干。排除体内致癌物，对预防大肠癌特别有益。它所含的微量多糖已经证明它具有抑制癌症的作用。因为海藻含有丰富的胆碱，吃海藻可以改善记忆力减退。玉米的功效：玉米是粗粮中很好的保健品，对人体健康颇有好处。玉米中的维生素B6、烟酸等成分具有刺激肠胃蠕动、加速干便排泄的特性，可预防便秘、肠炎、肠癌等。
以上就是小编为大家介绍的紫菜玉米汤的具体做法。方法很简单。即使是初学者也可以让它变得美味可口。多喝紫菜玉米汤也可以改善人体的一些小病。 .因此，我们可以在工作之余多做这道汤，也需要多做运动来提高体质。让我们拥有更健康的身体，过好每一天，不浪费生命。
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