姚姥爷食疗养生膏方

糖醋大白菜的具体做法

糖醋大白菜是日常生活中很常见的家常菜。从名字就可以看出它的主要原料是白菜,当然糖和醋都是辅料。卷心菜是一种很常见的蔬菜。而且大白菜中的微量元素含量很高,加上糖和醋会变得更加美味,所以这是一道很受欢迎的菜,那么如何制作糖醋大白菜呢?让我们一起来看看吧。

主要原料是白菜,还有糖、醋、盐等调味料。这是一道鲜美可口的汉族名菜,属于湖北创新名菜。此外,营养价值也很高。卷心菜中含有丰富的粗纤维,不仅能起到润肠、解毒的作用,还能刺激肠胃蠕动,促进粪便排泄,帮助消化。对预防大肠癌有很好的效果。

练习一

准备食材

主料:大白菜(500g)

调料:白糖(30g)、醋(20g)、盐(5g)

生产步骤

1.老白菜去皮,切掉白菜的头和根,剩下的洗干净,切成5mm长

米宽条,然后横切成5厘米长的条。放入盆中,加精盐拌匀半小时左右,用手擦干。

2. 加入糖、白醋和少许水煮沸,制成糖醋酱,捞出待凉,均匀倒在白菜条上,盖紧盖子,炖1天左右。装在一个小盘子上,随心所欲。




微信扫码添加客服