很多家长对于孩子的饮食，尤其是婴儿的饮食，非常困扰，因为婴儿比较小，肚子比不上大人，所以不是什么都能吃。但是宝宝到了一定年龄，可以吃一些瘦肉粥，但是这种瘦肉粥应该怎么做呢？接下来，我们邀请权威专家为您讲解。
从蛋黄开始。鸡蛋煮熟后，去掉蛋黄。先取四分之一的蛋黄，压成糊状，逐渐增加到三分之一，半到一个。您也可以在孩子习惯蛋黄的味道后，将蛋黄拌入米粉或果汁中。细心的家长不要给孩子吃蛋黄颜色较深的部分，容易引起过敏。 10个月大之前不要吃全蛋。
一、鱼泥的做法：
选择河鱼或海鱼，蒸熟，取出肉，小心去除所有鱼骨，压成泥；肉末，将鲜肉切碎，蒸熟，与胡萝卜泥拌入米粉中。
5个月：以牛奶为主，辅食鱼酱。
总结：
5到6个月是孩子尝试吃东西并学会吃很多食物的阶段。从单一食物到混合食物，有一个过程。让孩子尝尝蛋黄、鱼泥和肉末，为他学习吃蔬菜粥做准备。
等到6个月：
让孩子们练习吃蔬菜粥。蔬菜粥的训练要从米粉开始。将孩子尝过的食物，如蛋黄、胡萝卜泥、青菜泥等混合到米粉中，让孩子品尝。等孩子习惯了，就可以做宝宝蔬菜粥了。 .
2、南瓜粥、山药粥：
将南瓜蒸出肉，将米熬成浓粥；取一碗浓粥，加入准备好的高汤（高汤是鸡汤、肉汤、鱼汤等，家里平时炖的，油除外），拌入南瓜泥或山药泥后煨煮，加入3～5克煮熟的植物油和少量盐（6个月前不要给孩子加盐。以后可以加少量盐，味道比那个淡很多成人）。
3、胡萝卜泥碎肉粥：
用前面的方法，把胡萝卜和青菜做成泥，把鲜肉切碎蒸熟备用；用大米熬粥；取一碗浓粥，加入准备好的高汤；然后加入胡萝卜泥、蔬菜泥和肉末，小火慢炖后，加入3-5克煮熟的植物油和少量盐。 （煮熟的植物油从3克开始，然后逐渐增加到5克。）
4、虾豆腐豌豆泥粥：
将煮熟的虾切碎备用；嫩豆腐用清水洗净，剁碎备用；豌豆用前面的方法做成泥；还取一碗浓粥，加入准备好的高汤；加入3-5克煮熟的植物油和少量盐。
5、菠菜土豆碎肉粥：
菠菜煮熟切碎；土豆蒸熟后压成泥；将鲜肉制成成熟的肉末备用；取一碗浓粥，加入准备好的高汤；加入准备好的菠菜、豆泥和肉末，用煮沸后加入3-5克煮熟的植物油和少量盐。
6.鱼泥蔬菜粥：
将河鱼蒸熟，去骨，压成泥备用；将绿色蔬菜制成蔬菜泥；取一碗浓粥，加入准备好的高汤；加入准备好的鱼泥和菜泥，用小火慢炖，加入3-5克煮熟的植物油和少许盐。
以上就是宝宝可以吃的瘦肉粥的做法。看完以上文章，不知道怎么给宝宝做瘦肉粥的家长们相信，自己也可以知道怎么给孩子做瘦肉粥了。这样可以让宝宝吃到健康美味的瘦肉粥。
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