酸奶是很多女性朋友的最爱，而且因为味道香甜，酸奶一直受到消费者的喜爱，但有时在忙碌的时候，可能会忘记买酸奶，放冰箱冷藏。酸奶过期了，我很后悔。丢掉就可惜了，但我不敢喝。这个时候我该怎么办？接下来，我们将请权威专家为您解释过期酸奶是否可以饮用。
酸奶过期后能不能喝，要看过期多久了。如果过期不到一周，可以考虑饮用。
因为酸奶本身是发酵的，所以过期的酸奶只会发酵得更厉害。而且，一般厂家标注的保质期并不代表酸奶过了保质期就坏了不能喝，保质期还是有空间的。
什么时候可以喝过期酸奶？一般酸奶存放时间长了，里面的活菌数就会减少。过期几天后，酸奶中的活菌就会死掉，但这并不代表酸奶不能喝，因为酸奶中还含有蛋白质和钙。如果超过保质期，大家可以闻酸奶的味道来鉴别，如果只是酸味，可以喝。
过期酸奶什么时候不能吃？如果过期的酸奶有酒味，或者酸奶发霉了，就不要喝了。
过期的酸奶能喝吗？如果你真的很着急，过期的酸奶可以做很多事情，不用扔了，让我们看看，过期的酸奶可以做什么？
过期酸奶的使用方法：过期酸奶可以当面膜使用
材料：面粉适量，酸奶适量，小碗。
做法： 1、取适量酸奶和面粉放入小碗中，搅拌均匀（不要太稀，否则面膜不厚）。 2. 将混合好的酸奶糊均匀涂抹于全脸，10-15分钟后，用温水洗净。
功效：用过期酸奶制成的酸奶面膜，让肌肤柔软细腻。酸奶面膜也可以作为洗面奶使用，因此使用前后无需清洁面部。使用4到5次后，皮肤会有新的感觉。
另外，过期的酸奶可以用来擦鞋、洗衣服上的墨水、浇花等，但是过期的酸奶还是可以喝的。不想喝的话，过期的酸奶还是很有用的。
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