随着生活水平的不断提高，很多人经常吃大量的鱼肉，这很容易导致身体发胖，严重影响自己的形象，也会导致身体出现一些疾病，比如常见的脂肪肝或心脏病。健康尤其不利，但要想身材苗条，就必须掌握科学的减肥方法。调整我们的饮食可以让我们同时获得营养和减肥。冬瓜和西红柿很好吃。减肥效果好，而且它们的营养价值也很丰富，一起来学习一下冬瓜番茄汤的做法吧。
冬瓜番茄汤怎么做
材料
冬瓜200克，西红柿150克，水三碗（750毫升），香菜少许。 1 块家乐清鸡汤。
生产方式
1.将冬瓜切成0.5cm左右的片。
2.将西红柿切成滚刀块备用。
3. 将三碗水倒入锅中，煮沸约750毫升。
4. 加入一块家乐清鸡汤，煮至微沸。
5.加入冬瓜片。
6.加入切碎的西红柿。
7. 盖上锅盖，中火煮约5分钟。
8或5分钟后，打开盖子，加入欧芹。
尖端
1、西红柿是酸的，对开胃更有帮助。冬瓜具有清热平火的功效。夏天多吃点有利于散热。不过单调的清汤肯定不会吸引孩子，所以我选择了家乐清鸡汤作为汤底。大品牌比较放心，他们的包装设计也很喜欢。
2.只要抓住孩子的胃口，原来带孩子也是一件很有趣的事情。当然，这首音乐也功不可没。除了优质可口的家乐浓汤，家乐鸡汤的醇厚口感完全融入了酸甜可口的西红柿中，美味的冬瓜成为今天餐桌上的一大亮点，即使是挑食的人也会喝端上一大碗。
通过饮食来调整身体是最安全的方法。以上就是冬瓜番茄汤做法的介绍。了解后，我们通常可以按照上面的方法制作，而且在炎热的夏天，冬瓜番茄汤还是很不错的。它可以很好地增加我们的食欲，具有很好的去火效果。
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