玉米是我们生活中经常可以吃到的一种食物。它含有大量的粗纤维，可以促进消化。而且，玉米的营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质和维生素。武器玉米不仅可以直接吃，还可以用来做汤，可以让汤更鲜美，更有营养。其中牛奶玉米汤是比较受欢迎的一种，而且制作起来也简单快捷。一起来了解一下牛奶玉米汤的做法吧。
牛奶玉米汤的做法
主料：牛奶20克、玉米（鲜）30克、鸡蛋、火腿
调料：淀粉5克，盐1克
实践
1.火腿肠切小方块，鸡蛋打入碗中，加适量盐搅拌成蛋液，淀粉加适量水拌匀成峡谷汁。
2.锅里加一斤水，烧开，加入玉米粒（可以加肉丝），煮三分钟左右，加入火腿丁继续煮一分钟左右，加入牛奶和盐，煮开加厚（留下一勺肉汁放在鸡蛋混合物中）。
3.改小火，在蛋液中放一勺水淀粉，搅拌均匀后慢慢倒入锅中，边倒边用勺子向一个方向轻轻搅拌，直到蛋液熟了，放入一个碗，吃吧。
营养价值
玉米含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁等矿物质。营养价值高，是粗粮中很好的保健品。
自己做美味的食物，可以让你的口味更满足。以上就是对牛奶玉米汤做法的介绍。通常我们可以按照上面的方法在家里制作，牛奶也有很好的补钙效果。结合玉米中的大量维生素，更有营养。
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