平时多喝汤可以更好地滋养身体，而且汤不会增加我们胃的负担，而且它的营养价值更容易被我们的身体吸收。其中，黄花菜肉丝汤是我们最常见的。吃的一种食物，用来熬汤，对产后女性催乳效果很好，但一定要掌握制作方法。下面我们来了解一下黄花菜肉丝汤的做法。
黄花菜肉丝汤的做法
练习一
1、黄花菜洗净，猪肉洗净切丝备用。
2. 锅中加入适量水，加入黄花菜、肉丝、姜丝、葱花，大火煮开，转小火煮20分钟，加入盐、味精、胡椒粉、芝麻油，撒上欧芹即可食用。
练习二
材料：内筋2两、黄花菜1两、韭菜1片
1. 将内筋切丝，加少许盐和淀粉拌匀备用；
2、将黄花菜用清水浸泡半小时，捞出备用；
3、韭菜洗净，切成2.5厘米长的段备用；
4.锅中倒入一大碗水和少许油，加入浓汤宝；
5、水烧开后倒入黄花菜；
6、锅烧开后倒入肉丝拌匀；
7. 肉丝变色后，撒在小葱上，盛入碗中
练习三
1. 将一小把黄花菜浸泡在水中半小时，换水两三遍
2、山楂洗净，生姜切成3片，肉洗净切块，大小随意，加少许盐
3、将泡好的黄花菜扎成小柄，放入水里，视家人情况而定，然后将食材放入锅中，顺序不重要，不用担心。
4、先用大火烧开，然后改小火煮一个半小时左右。汤做好了，加点盐，就可以喝了。
以上是对黄花菜肉丝汤做法的介绍。了解之后，我们也可以自己吃黄花菜和肉丝来做，可以自己做出更符合自己口味和饮食习惯的食物。自己做菜也能更好的感受生活给我们带来的乐趣，但如果想通过食物来调整身体，就必须长期吃才有效。
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