拥有一个健康的身体，离不开我们对身体的保养。吃是我们获取营养最直接、最有效的方式，它不会给我们的身体带来任何副作用。其中，山楂红枣枸杞汤是很好的滋补食品，制作起来也很简单。一起来了解一下山楂红枣枸杞汤的功效和作用。
山楂红枣枸杞汤的功效与作用
1.健脾胃：脾胃虚弱、腹泻、乏力、虚弱的人，每天吃七颗红枣，或与党参、白术合用，可补气健脾胃，开胃止血。腹泻;红枣可与生姜、半夏配伍，治疗因饮食不慎引起的胃炎，如胃胀、呕吐等症状。
2、增强人体免疫力红枣含有大量的碳水化合物，主要是葡萄糖，还有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖、阿拉伯聚糖和半乳糖醛酸组成的寡糖等；维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等维生素具有很强的滋补作用，能提高机体免疫功能，增强抗病能力。
3、补气养血：红枣有滋补佳品之功效，常在食疗和药膳中加入红枣，起到滋补养血的作用。台大免疫学系学生孙安迪博士极力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，可以增强身体活力。
4.增强肌肉力量，增加体重。实验小鼠每天服用红枣汤，连续3周。体重增加明显高于对照组，在游泳测试中，游泳时间明显长于对照组。说明红枣可以增强肌肉力量，增加体重。
山楂红枣汤具有健脾消食、理气化痰的功效。适用于食欲不振、便秘的肝硬化患者。
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖（LBP）能显着提高吞噬细胞的吞噬功能和淋巴细胞的增殖能力。
枸杞多糖不仅是调节免疫反应的生物反应调节剂，而且通过神经-内分泌-免疫调节网络发挥抗癌作用。
以上就是山楂红枣枸杞汤的功效和作用的介绍。可以提高免疫力，补气养血，山楂还有很好的消化作用。我们通常在日常生活中更多地使用它。美味的食物可以更好地调理我们的身体。
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