搭配好的饮食可以给我们带来更多的健康。其中,玉米是我们最常吃的食物之一。它的营养价值非常丰富,含有大量的维生素,可以强身健脑,促进消化。 ,其中,脆皮玉米汤是很多人喜欢的吃法,而且做起来也很简单。它可以在假货中特别美味。一起来了解一下脆玉米汤的做法吧。
脆玉米汤的做法
浓汤原料:洋葱1/3个、培根2条、黄油20克、熟玉米粒80克、奶油白酱4汤匙、水10毫升、蛋液适量、印度煎饼2个
奶油白酱配料:黄油30克、高筋面粉40克、水250毫升、牛奶130毫升、盐3克、鸡精5克、白糖10克
1、奶油白酱的做法:
1. 在平底锅中用小火加热黄油直至融化
2.倒入高筋面粉搅拌均匀
3. 慢慢加水,一次加一点,然后搅拌均匀再加入下一次
4.搅拌至无颗粒
5.搅拌至顺滑
6.倒入牛奶
7. 加入盐,小火煮沸,边煮边搅拌以免烧底
8.最后煮成浓酱
二、汤法:
1. 切碎的洋葱和培根
2. 将黄油放入锅中,小火加热至融化
3. 加入切碎的培根炒香
4. 加入洋葱炒至软
5.拌入奶油白酱
6.倒入水
7. 加入玉米粒,小火煮2分钟
8. 加盐、糖和鸡精调味,关火
9. 将煮好的汤倒入烤盘
10.在碗的边缘刷上蛋液
11.把飞饼的四个面去掉,切成正方形,或者直接用圆形。
12. 将飞饼盖在烤盘上
13.在飞饼表面刷上蛋液
14、放入预热好的烤箱,210度烤8-10分钟,吃的时候就可以把酥皮剥掉,然后和酥皮一起喝汤,也可以直接用勺子放在酥皮上。在顶部戳一个洞,舀汤,和蛋白酥皮一起吃
掌握食物的做法,可以在家中为我们的家人做出美味的食物。以上就是脆玉米汤做法的介绍,可以更好的丰富我们的生活,让我们更好的吸收食物。但值得注意的是,饮食中的食物种类不能太单一,要多吃不同的食物。

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