相信大家也喜欢吃鸭肉,尤其是烤鸭。味道很香,从远处也能闻到很香。不知道大家有没有吃过金针菇炒鸭?味道也很好。我个人更喜欢它。我也试着自己做一些。你想知道如何用金针菇炒鸭吗?那就来看看我的分享吧!
步:
准备半只鲜鸭,去毛洗净,用开水烫几下,晾干,用调味酱腌制过夜。我用的调味酱是生抽、老抽、蚝油、鲜味酱、叉烧酱、蜂蜜、花椒、八角。
腌制一晚后,取出晾干,一定要等表皮干透才脆!
烤盘铺锡纸,放入洗净的金针菇,撒上胡椒粉等调味料。
把鸭干放在上面,里里外外刷上一层酱汁,入烤箱200度烤30分钟,翻面,再刷上酱汁,继续烤25分钟。能。
当当当,香喷喷的秘制烤鸭出炉,装盘,撒上香葱丁
影响:
金针菇能抑制血脂升高,降低胆固醇,预防心脑血管疾病;
食用金针菇具有抗疲劳、抗菌消炎、去除重金属盐、抗肿瘤等作用。
经常食用金针菇,不仅可以防治肝病和胃、肠溃疡,还适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,主要是因为它是一种高钾低钠食品。
其实我们生活中很多看似格格不入的食物都可以搭配,味道也很好。至于金针菇炒鸭的做法?相信不用我再重复了,大家都非常清楚,自己做的食物更安全、更健康,吃起来会更安心。

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