姚姥爷食疗养生膏方

牛腩金针菇的做法

牛腩可以和金针菇一起做汤。如果把西红柿和金针菇一起煮在汤里,味道很香,特别甜,吃起来更香。许多人吃这种牛腩和各种食物。搭配上,牛腩配金针菇也是最差的搭配,而且金针菇也不容易炖,所以嫁给牛肉也不用担心食物被煮烂影响食欲牛腩汤。吃这个金针菇牛腩汤的时候,可以加葱花,也可以加姜片,那么我们来看看金针菇牛腩的做法吧?

练习一

原材料

牛腩、金针菇、葱姜、香菜、熟芝麻、家乐浓汤

实践

1.锅里放少许油,爆香葱姜丝;

2.加水烧开,加入一片浓汤煮浓汤;

3. 加入金针菇煮沸,调整咸味;

4. 加入牛肉片煮沸,加入葱丝和香菜,关火,上桌前撒上熟芝麻。

尖端:

1、如果没有高汤或浓汤,用水加盐、酱油和糖调汤味;

2.如果喜欢清淡的口味,可以提前将肉片用水焯一下。

练习 2

实践:

1、将香叶、桂皮、陈皮、清水冲洗干净,除去浮尘,装入料袋备用;

2、牛腩洗净切块,放入冷水锅中,水开3分钟后捞出,洗去血沫;

3.锅里放少许油,加入葱花和番茄酱翻炒均匀,倒入牛腩,继续翻炒至牛腩沾上番茄酱;

4. 将炸好的牛腩放入炖锅中,加入开水,然后放入调料袋中,大火煮开,小火炖1小时;

5.炖牛腩的时候,西红柿去皮切块。牛腩差不多时间后,平底锅加少许油,将西红柿稍微煎一下,然后放入炖锅中小火炖30分钟;

6. 加入金针菇煮10分钟,加盐调味。

练习三

西红柿切块,金针菇洗净,稍微晾干,撕成小股,牛腩切块,香菜切小块,葱姜切丝。第1步

炒锅下油,烧热油,加入葱姜末爆香,加少许十三香,加入番茄块大火翻炒至汁软烂,加入金针菇香菇翻炒片刻,加入牛腩继续翻炒。第2步

炒至牛腩变白,砂锅加水(水量视砂锅大小而定),加一大勺韩式辣酱,大火加热。第 3 步

加入一些紫菜丝,加盐调味。大火烧开后转中小火炖20-30分钟。第4步

上桌前加入蚝油和欧芹。

练习四

将冷冻牛腩提前溶解,在水中浸泡半小时,将血丝洗净;

放入水中煮沸,待气泡出来后,取出牛腩洗净;

将牛腩放入高压电饭锅中,加入适量油、黄酒、姜、蒜、白酱油等;开启高压电饭煲,调至炖肉档,加热;这期间可以加入金针菇、西红柿(最好去皮)切好;

等待电饭煲自动调到保温状态,将切好的金针菇和西红柿倒入电饭煲中,一起炖10分钟;

锅中加入盐和味精,即可食用。

现在大家应该都知道这牛腩和金针菇的做法了吧。做金针菇牛腩汤并不像你想象的那么麻烦。如果你知道金针菇牛腩汤的做法,那就让你自己尝试一下,看看你做的金针菇汤到底有没有。如果好吃,可以继续做。如果不好吃,可以完美提升自己,让自己吃到最好的健康汤。




微信扫码添加客服