很多女性朋友都会遇到意外怀孕。流产手术后，女性身体肯定会气血流失。所以这个时候女性的身体往往比较虚弱，抵抗力也会比较低。因此，女性容易受到疾病的侵袭，所以女性在人流后需要及时给身体补充气血，让身体尽快恢复，那么补血饮食有哪些呢？
1、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，山药50克，大枣50克，黄酒适量。宰杀的母鸡去毛去内脏，用米酒浸泡，其余四味放在鸡周围，水蒸，分次食用。具有补气养血的功效。适合流产后的补品。
2、鸽子枸杞汤：鸽子1只，枸杞30克，盐少许。鸽子去毛和内脏，洗净，放入锅中，加水与枸杞一起炖，煮熟时加少许盐。吃肉喝汤，每日2次。具有补气、养血、调虚的作用。适用于流产后体虚、病后气虚、体力乏力、自汗等症状。
3、豆浆米粥：豆浆2碗，米50克，白糖适量。大米洗净，用豆浆煮成粥，煮熟后加糖。每天早上空腹服用。具有调和脾胃、清热润燥之功效。适用于人工流产后身体虚弱的调理。
4、荔枝红枣汤：荔枝干7片，红枣干7片。与水共煎服，每日1剂。具有养血生津之功效。适用于女性贫血及流产后体质虚弱。
5、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅里放水烧开，然后加入鸡蛋煮熟，再把红枣和红糖煮开，小火炖20分钟。有补气养血的功效。适用于产后气血不足，贫血病后。
做完人流后，身体的气血就会消耗殆尽。应该多吃补血的食物。例如，枸杞和红枣可以很好地养血。唱歌时也可以直接用红枣泡水。红枣补血的作用非常好。你也可以用红枣煮鸡蛋。你可以多放一点，然后加入一些红糖。每天吃两次左右，可以起到很好的补血作用。
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