现在，市场上的大部分水果都是反季节水果。其实一般来说，我们在选择水果的时候，还是选择时令水果比较好。这个对我们身体的好处最大，也没有什么副作用，但是很多朋友对秋季水果还不是很了解。下面就和小编一起来看看水果吧。
1.梨
梨性甘凉，微酸，有清热生津，润肺化痰的功效。是防治秋燥的好水果。梨维持细胞和组织的健康，软化血管。生梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用；煎汤或加蜂蜜熬糊，有清热润肺、化痰止咳的功效。小儿咳嗽可做核桃糖梨饮，取生梨1个（约150克）切大块，核桃仁30克（保留紫色外衣），冰糖30克，加水800毫升，煮成汁。每次服一汤匙，一日3次，连服数日。咽痛咳嗽可吃蜜梨，用雪梨3个，捣烂后加蜂蜜50克，水煎服，每日3次。梨性寒，体寒，脾虚泄泻者不宜食用。
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