如果你对蓝莓足够了解，那你一定知道蓝莓对眼睛的好处，蓝莓对眼睛的保护作用不容小觑。用过的朋友一定相信，那么蓝莓提取物有什么功效呢？你对蓝莓提取物有足够的了解吗？想了解的朋友不要走开，想要的内容下面会有你的一些想法。作为一种护眼水果，蓝莓提取物肯定会有更好的实用价值。
蓝莓果实营养丰富。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人体免疫力等功能。蓝莓中果胶含量高，能有效降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，促进心血管健康；蓝莓中所含的花青II色素具有活化视网膜的作用，可以增强视力，防止眼睛疲劳；富含维生素C，具有增强心脏功能、预防癌症和心脏病、防止脑神经老化、提高脑力的作用；对普通感冒、咽痛、腹泻也有一定的改善作用。
1. 蓝莓提取物 - 药理作用
蓝莓的主要功效：保护视力、预防失明、发绀、白内障、视网膜出血、改善近视、黄斑变性、糖尿病视网膜病变、色素性视网膜炎和夜盲症。
增加毛细血管的弹性，能纯促进血管扩张和弹性，防止血管破裂。
提供抗氧化剂，可消除使动脉硬化并预防动脉硬化的自由基。
不仅能强化眼部毛细血管，还能强化身体其他器官和组织的毛细血管，防止各器官血管病变。
消除自由基。当自由基破坏细胞中的 DNA（脱氧核糖核酸）时，癌症就开始了。蓝莓是抗氧化剂，是自由基的克星，是自由基的清除剂。
2. 蓝莓提取物 - 安全
蓝莓提取物在推荐摄入量下是安全的。广泛的毒理学研究证实，蓝莓原花青素绝对没有毒副作用。在推荐剂量下（蓝莓的标准剂量应根据其花青素含量。欧洲广泛使用的医药产品标准是花青素含量为 25%。建议每天提取 80-160mg 提取物以改善眼睛健康，以及160-240mg 用于眼部疾病。），蓝莓提取物没有任何已知的副作用，过量摄入会迅速通过尿液和胆汁排出。蓝莓花青素不会与常用的处方药相互作用，并且在怀孕和哺乳期间使用没有已知的禁忌症。在某些情况下，甚至可能建议在怀孕期间预防和治疗静脉曲张和痔疮。在任何情况下，所有孕妇和哺乳期妇女在服用此膳食补充剂之前都应咨询她们的私人医生。
蓝莓提取物有什么好处？上面已经给大家做了详细的介绍。我相信每个人都有自己的收获，这一定是有帮助的。蓝莓提取物的价值不仅对眼睛有益，对心脑血管疾病也有很好的疗效。总的来说，中老年人多食用蓝莓提取物是很有帮助的。
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