现在随着大部分人生活水平的提高，大家不再追求一日三餐，大家更加注重养生，尤其是老年人。随着身体机能的下降，每个人都必须用食物来弥补身体的缺陷。秋冬季节，天气比较冷，所以大家要注意补气养气。我们都知道鹿茸是一种很好的养身之物，但我们怎么能用它来做汤来养身呢！今天就来学习一下吧。
1. 鹿茸淮山竹丝鸡汤
材料：鹿茸4克，山药40克，竹丝鸡120克。
做法：将鹿茸、山药洗净；将竹丝鸡去皮，洗净切块，放入沸水中煮5分钟，捞出冷水。将食材放入炖盅，加入适量开水，隔水炖2至3小时，趁热上汤。
应用：此汤的作用是温补肾阳，收敛止带。鹿茸是补肾阳、补肾阳、养精血的必备良药，常用于治疗肾阳虚、精血不足、腰腿酸软、带下过多、感冒子宫、不孕、排尿清长。
2、肾虚腰痛的老年人
鹿茸，烤脆，磨成粉，加酒，每服3克。也可以用鹿茸1克（待取）、杜仲12克、核桃仁30克。水煎服，每日1剂。
3. 慢性低血压
鹿茸精华，每次5～10毫升，一日2次。对于伴有低血压的慢性循环障碍，脉搏平缓有力，血压升高，心音增强。但它不应该用于急性循环障碍，因为它的功效只会在6至7天后出现。
4.鹿茸酒
鹿茸10克，山药30克。用500克白葡萄酒浸渍。每次喝1-2小杯
此方用鹿茸补肾壮阳，养精血，以卵补血。用于阳虚虚弱，精血亏虚，阳痿，夜尿，手足温度低，或血压低。
按照以上方法，大家应该都知道如何用鹿茸做药膳了。其实练习比较简单，也不需要很多时间，大家可以一起学习。鹿茸对神经系统和心血管系统非常有益。不仅如此，它对性生活也有帮助。可以说功效很多，大家可以根据自己的需要吃。
微信扫码添加客服