姚姥爷食疗养生膏方

枸杞红枣桂圆汤的做法

要想身体健康,就需要更好地调整日常饮食,尤其是很多女性希望自己在健康的同时也能变得更漂亮。其中,枸杞红枣桂圆汤非常有补气养血的作用。食物,还有美容和抗衰老的功效,同样可以提高人体的免疫力,但要想更好吃,就需要掌握制作方法。下面我们来了解一下枸杞红枣桂圆汤的做法。

枸杞红枣桂圆汤的做法

材料

25个红枣。枸杞20克。 15龙眼肉。红糖适量

实践

1、红枣、桂圆肉、枸杞洗净。

2.锅里放水,把红枣、桂圆肉和枸杞放入炒锅。

3.红枣煮软后。




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