通过饮食获得营养价值是最有效的方法。只有合理饮食,才能让身体更健康。鸡肉是我们生活中经常吃的食物,它可以改善我们的身体健康。身体的免疫系统,鸡肉的吃法多种多样,可以满足不同人的饮食需求。其中,干锅雉鸡是一道麻辣爽口的佳肴。一起来了解一下干锅狼雉吧。做事的方式。
干锅雉鸡的做法
主料:鸡肉、青椒、大蒜、干红辣椒、桂皮、姜
辅料:调和油、猪油、老抽、料酒、豆瓣酱、胡椒粉、盐、鸡精
1. 将鸡肉切成小块,用料酒、盐、胡椒粉和姜片腌制2小时。
2.青椒切小方块,干红辣椒切段,姜切丁。
3.冷锅放适量油,加入2汤匙猪油,放入干辣椒段、姜丁、桂皮、花椒粒、1/2瓣蒜瓣。

微信扫码添加客服