鸡蛋太熟悉了。鸡蛋是我们生活中最常见的营养补充剂。孩子长期吃鸡蛋，可以促进新陈代谢，补充人体所需的营养。老年人长期吃鸡蛋可以提高免疫力，但是只吃煮鸡蛋，味道太简单了，下面小编就给大家带来一份关于鸡蛋的美食，那么鸡蛋和大蒜怎么做呢？
配方实践：
1. 用煮蛋器或煮锅煮鸡蛋
2. 鸡蛋去皮，对半切开
3.将切开的6个半鸡蛋的蛋黄和蛋白去掉，另外6个半鸡蛋放入碗中
4、新蒜去皮，放入石臼中。加入少许盐和少许水打成泥
5. 将除保留蛋白外的鸡蛋放入一个大碗中，加入蒜泥
6. 将鸡蛋和蒜泥捣碎，加入少许味精和香油调匀。
生产方式
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