现在的人都喜欢养生,喜欢喝一些营养美味的汤。汤有很多种。今天推荐大骨头汤。大家都知道大骨头汤很有营养。很多人都喜欢喝大骨头汤。大骨头汤的汤很好吃,但是有些人做的大骨头汤就不怎么好吃了。今天我就告诉你大骨头汤怎么做才好吃?
原料:大骨头、调味料等
步骤1:烧开一锅水,放入骨头,焯几分钟,把骨头里的血煮沸,捞出骨头,倒出水。
第二步:高压锅加冷水,加入老姜片,再加入煮好的棒骨,放点胡椒粉,很重要的一点是加几滴白醋。
注意事项: 1. 用冷水炖汤。必须一次加入冷水。冷水可以防止肉外层的蛋白质立即凝固,使内外层的蛋白质充分溶解到汤中,使汤的味道更加鲜美。
2.炖骨头汤的时候加几滴白醋,因为醋可以把骨头中的钙和磷溶解到汤里,盐也不要加得太早,因为盐会让肉里的水分很快用完,而且会加速蛋白质的凝固,影响汤的口感。
3. 用高压锅炖骨汤。我的看法是出油多,汤更浓、更白、更香,骨汤不易炖太久。时间长了,骨骼中的蛋白质就会被破坏。 .
第三步:用勺子顺时针搅拌均匀,盖上锅盖,大火煮。高压锅没气时,先大火煮三分钟,再转小火炖30分钟,直到高压锅没气为止。现在,再次打开盖子。
第四步:骨头汤上油很多。你可以把浮在汤面上的油放在一个小碗里,用来做下一次烹饪。
第五步:把锅里的汤分成2-3个保鲜盒,放入冰箱的冷冻室。吃的时候拿出一盒解冻,煮开,加蔬菜煮就可以了,汤里加点盐就行了,很好吃,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
看完以上内容,大家就明白了大骨汤的做法,还有一些需要注意的小细节。如果方法不当,做出来的大骨头汤会很难喝。每个人都注意它。喜欢喝大骨头汤的朋友可以尝试自己煮出美味的汤。大骨头汤营养价值很高,可以给家人做。它对身体非常有营养。体弱的朋友可以多喝大骨汤。

微信扫码添加客服