刚出生的宝宝总是很可爱，面对新生命的到来，父母总想给她最好的呵护。因此，很多家长开始给孩子补充各种营养，生怕孩子输在起跑线上。但是补铁呢？什么食物对宝宝来说含铁量高？让我们一起学习。
早期补铁治疗，否则会影响智力发育，可以同时吃补铁食品。
富含铁的食物：母乳、蛋黄、橙汁、蔬菜汁、蔬菜泥、肝泥、肉泥和铁强化食品（如铁、强化奶粉、米粉、面粉）和铁强化配方奶.碎肉、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高粱、玉米、绿叶蔬菜、黄色和红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。
指示：
儿童最常见的贫血是缺铁性贫血。这是因为：
(l) 儿童铁储存不足。正常足月新生儿从母亲那里获得的铁足以满足出生后 3 至 4 个月的造血需求。但早产、双胞胎、胎儿失血和母体缺铁性贫血等均会造成儿童铁储存不足。
(2)铁摄入量不足。新生儿的饮食以母乳或牛奶为主，而母乳和牛奶中的铁含量都较低，如果单纯用牛奶喂养，而没有及时添加含铁较多的辅食，则容易出现这种情况。贫血。
(3) 增长和发展决策。在婴儿期迅速成长和发展。 3到5个月是出生体重的2倍，1岁是出生体重的3倍，如果是早产儿，体重增长更快。由于体重增加，血容量也迅速增加，此时容易出现缺铁，引起贫血。
(4)铁质流失过多。正常婴儿每天比成人排泄更多的铁，并从皮肤中流失更多的铁。如果对蛋白质过敏并发生小肠出血，则会损失更多的铁。此外，一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠道、息肉等也会增加铁的消耗，引起贫血。
婴儿刚来到这个世界，都需要彼此熟悉和适应。家长不必太担心，以免拔苗助长。一般情况下，母乳喂养可以满足孩子的营养需要。在成长的后期，家长可以根据实际情况进行一些辅食。如果需要额外的营养补充，建议咨询医生。
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