姚姥爷食疗养生膏方

紫菜汤的做法大全家常怎么做?

相信大家都知道,中国有饭前喝一碗汤的传统。这个传统是从哪里来的,这个传统的作用,我不太了解。但是,从小到大,爷爷奶奶都会叫我先喝一碗汤再吃,所以我从小就养成了这个习惯。今天就教大家在家做紫菜汤。

练习一

主料:紫菜(干)25克

调料:盐2克,味精2克,生抽3克,胡椒粉2克,香油5克,油条半条(切沫)。

生产工艺

1、将晒干的紫菜浸泡在水中,洗去泥沙,控制水分;

2、锅洗干净,锅内加入适量水烧开;

3. 将紫菜倒入锅中,先大火煮开,转小火煮6到8分钟,加入盐、酱油、胡椒粉、味精,淋上香油,煮一会儿,加入油炸面团棒,并服务。食用。

练习 2

紫菜洗净,用冷水浸泡,再加入汤料调大火(即大火)煮沸,再转中火(小火)煮两个小时,然后关火,炖半小时,再开。用中火再煮一个小时。

练习三

原料:干紫菜25克、精盐、味精、葱花、香油。

方法:

此汤矿物质含量非常丰富,每百克含钙343毫克、磷457毫克、铁33.2毫克、碘1.8毫克。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢浮肿、高血压等疾病。健康人食用可增强智力、精力充沛、美目、乌发。

将干紫菜浸泡,用水洗去沉淀物。锅中加入适量水烧开,加入紫菜煮片刻,加入盐、味精、葱花调好,倒入香油,即可上桌。

不知道大家喜不喜欢小编今天推荐的紫菜汤呢?其实紫菜汤的制作方法有很多种,紫菜汤中也可以加入其他配料,比如虾皮、瘦肉、豆腐、海带等。小编偷偷告诉你,紫菜汤出锅后加几滴香油,可以治疗便秘。




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