平时的饮食习惯不好,就会导致很多疾病的出现。例如,不能忽视高钾血症。体内钾含量过高,对人体健康仍有诸多威胁和伤害。在正常的生活中,总之要从饮食入手,调节身体,降低体内钾的含量,减少摄入。那么高钾吃什么好呢?
高钾血症饮食注意事项:
1.应减少高钾食物的摄入,少吃生蔬菜,含钾高的食物,如:香蕉、柑橘、橙子、柚子汁、干果、无花果、干豆、小麦、胚芽、肉汤、奶制品、茶、可可、咖啡、运动饮料、鸡蛋、全麦面包等。
2、杨桃和杨桃汁有不明原因的副作用,大部分患者吃完后会一直打嗝、神志不清,甚至肌肉麻木而死亡,所以绝对不能食用。
3、市场上销售的稀盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等,钾含量也较高。极低钠成分被钾替代,即“低钠高钾”,所以低钠盐和低盐酱油是高钾食物,替代糖中的成分是安赛蜜钾应该吃尽可能少。

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