做骨头汤的时候,锅的选择还是很重要的。一般锅煮出来的汤都不是很好,不会轻易释放骨骼中的营养物质,尤其是钙元素。很好,其实不管是煮粥还是煲汤,最好用砂锅,既营养又好喝。那么大骨汤砂锅的做法是什么?
烹调方法:烹调时,可将去掉肉的前后肘骨捣碎,放入沸水中焯一下;将焯过水的骨头放入适量温水中,小火炖1小时10分钟。这时候煮出来的汤是清汤,可以喝一部分,或者留着煮面条,然后锅里加足量热水,转大火继续煮40分钟,就可以了熬制浓汤 汤色呈白色,这也是肘骨汤的一大特色。
砂锅里放足量的水,同时加入骨头。大火烧开后,用小火煮2小时。如果不那么油腻,可以把汤上的浮油去掉,然后调味。这样煮出来的汤汁鲜美清亮。如果你想把汤煮成牛奶一样,煮一小时后转中火,汤就会变成乳白色。这里要注意一点,猪骨一定要用冷水煮,不然汤就不会那么好吃了!

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