姚姥爷食疗养生膏方

柴鱼昆布高汤怎么做?

食物的诱惑是无法抗拒的。多了解食物的制作方法是很好的,尤其是需要多喝汤的时候,不仅可以调理身体,起到滋补的作用,而且还具有很好的保健作用,而且极高。鲣鱼海带做汤好吃,好吃又营养,那么鲣鱼海带汤怎么做呢?

带有淡淡鲣鱼和海带香味的肉汤是日本料理的基础,也可用于汤和冷酱。在家里做这道昆布鲣鱼汤时,鲣鱼片一定不能煮太久,否则会有苦味。

练习一:

材料:海带10公分、鲣鱼片30克、水2000㏄、盐1/2茶匙、鲣鱼粉1茶匙

实践:

1. 用干布清洁海带。

2. 取一锅水,放入海带煮沸,然后取出海带关火。




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