姚姥爷食疗养生膏方

虾仁炒生菜怎么做?

爱吃海鲜的人怎么会想念虾呢?可以说,虾是一种营养价值丰富的食物。它还可以与许多其他成分结合制成美味的食物。它营养丰富,味道鲜美。其实虾和生菜还是很不错的。生菜作为一种常见的蔬菜,也含有丰富的多种营养成分,那么虾仁炒生菜怎么做呢?

练习一:

主料:500克生菜

配料:油适量、盐适量、大蒜适量、虾适量

步:

1.生菜洗干净

2. 爆香大蒜,加入生菜

3.加入大量水,盖上锅盖煮




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