芹菜虾仁粥的做法

相信很多朋友都吃过芹菜和虾。这种芹菜香香可口，尤其是其独特的香味，让很多朋友特别喜欢，而且芹菜营养丰富，特别适合高血压。适用于高胆固醇患者。嗯，虾，我的很多朋友都知道，很有营养。那么今天就给大家介绍一道用虾和芹菜做成的美味佳肴，那就是芹菜虾粥。让我们接下来做吧。

执行以下操作：

1. 将米饭放入高压锅中煮至完全熟（如果没有高压锅，可以在煮之前先在水中浸泡30分钟，很容易腐烂）

2. 底虾5只，去皮，捞出泥肠，剁成泥备用 3. 新鲜豌豆50克，用沸水煮沸，放入饭锅中。

3. 几片芹菜叶，切碎

4.粥煮好后开锅，加入虾仁煮熟，加入少量盐和芹菜拌匀。

暗示：

虾的功效： 禁忌人群：慢性病患者，生气时服用大量维生素C的人，患有过敏性鼻炎、支气管炎、反复过敏性皮炎的老年人，以及患有皮肤疥疮的人。

适宜人群：一般人群均可食用。尤其适用于中老年人、孕妇、心血管疾病患者、肾虚阳痿、男性不育、腰腿软弱等人群。

虾，以活虾为原料，将虾身用水洗净，去除虾头、虾尾和虾壳。去皮后的纯虾肉称为虾肉。虾菜因其清淡爽口、易消化、老少皆宜而深受食客喜爱。

以上内容是关于芹菜虾仁粥的做法。相信大家看完上面的内容，对实践有了大概的了解。这个粥适合很多朋友，胆固醇高的朋友也可以吃。您通常可以将其用于早餐或主食。经常吃粥对身体有好处。喜欢吃的朋友应该学会做。

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