姚姥爷食疗养生膏方

男人滋补汤的做法是什么呢

因为男女生性不同。因此,通常都是男人要挣钱养家,而男人则在家里做繁重的工作。所以,与女性相比,男性需要良好的身体素质和强大的力量!因此,男性也需要喝一些滋补汤来强身健体。如果你有一个健康的身体,你可以照顾你的家。那就一起来学习几个男士滋补汤的做法吧!

杜仲炖猪腿筋

材料

鲜猪筋400克、杜仲50克、花生各50克、核桃仁、陈皮1/2粒、蜜枣2粒

实践

1. 猪腿筋用开水煮沸,陈皮浸泡,分开洗净。

2、核桃肉用开水烫一下,去衣(去涩味)。

3.将所有材料放入锅中,加入适量水。

4.大火烧开后,改大火炖2小时,调味即可。

尖端

1.感冒发烧的人不宜用此汤。

2、如果怕麻烦,可以不脱衣服,把核桃用开水泡20-30分钟。

黄花菜紫菜牛尾汤

原料:牛尾两片、黄花菜干、海带、木耳、腐竹

调料:葱、姜、花椒、山楂、水煮牛肉调料包

实践

1. 将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,洗净两到三遍

2、牛尾骨泡软洗净。

3. 锅中放入冷水,煮沸后撇去浮沫,捞出待用。

4、将泡好的黄花菜、海带、木耳、腐竹和牛尾骨一起放飞水后放入砂锅。

5. 加入葱、姜片、胡椒粉、调味包、山楂,倒入清汤炖2-3小时。

尖端

关晓薇黄花菜提醒大家:选择晒干黄花菜,两头深黄黑色纯天然无添加剂,干黄花菜色泽金黄,看起来很漂亮是加工过的黄花菜,请大家注意。

以上两道汤,对男人来说都是比较滋补的汤。相信很多人看到之后就有了尝试去做的想法。不过要提醒一点的是,这种比较有营养的汤,不能喝太多。为了防止火灾!就像凡事都要有节制,做多了就不好了!




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