秋天是栗子成熟的季节。在中药中,栗子仍然是一种中药。对活血止血有很好的效果。人累了,可以选这个栗子吃。栗子还有瘦身的功效。生活中还可以用来炖鸡汤,对妈妈也有活血补气的功效。那么栗子炖鸡汤的做法有哪些呢?
练习一
1. 将鸡肉洗净,放入砂锅中煮沸。水烧开后去沫,放入姜片和大葱,倒入少许嘉善米酒。
2、黑木耳泡好,洗净,胡萝卜切块,放入汤中
3. 小火煮半小时,然后加入栗子和红枣煮15分钟
4.栗子快脆了,然后放入枸杞,枸杞容易烂,放最后~~
5.一锅香喷喷的栗子鸡汤就做好啦~~一定要趁热喝~~
练习 2
1、材料:将新鲜栗子切开,放入沸水中煮5分钟,剥去外皮和内膜;葱切姜片,香菇切半,红枣6粒洗净备用
2.三只黄鸡洗净,取一半切小块
3. 将鸡块放入一锅冷水中,煮沸焯水5分钟,捞出控干
4.炒锅烧热,用少量油打湿炒锅,倒出油,放入鸡块炒至水干,加入葱姜继续翻炒至香
5.加入料酒
6. 加入适量水煮滚,撇去浮沫
7. 加入栗子和香菇再次煮沸,然后转小火煮70分钟
练习三
一只肉鸡;
栗子适量;
盐、料酒、葱适量、姜三片。
方法/步骤
1 将肉鸡清洗干净,用开水焯一下,从背部切开,将爪和翅尖切掉,用刀背将鸡的颈骨、大腿骨、翅骨和脊骨掰断,然后切块放入沸水中焯5分钟后捞出血水备用。
2 将鸡块放入煲内,加入三片生姜,熬成汤。栗子在沸水中煮沸5分钟,然后去皮并涂上涂层以备后用。
3 汤煮开半小时后,加入去皮栗子,煮一个小时左右。由于栗子之前是用开水去除涂膜的,所以不用担心熬汤时间会影响口感。
4 熄火前加盐调味。和朋友一样,也可以撒上葱花。
练习四
板栗炖鸡汤的做法:
1.三黄鸡洗净,开水焯一下,从背部切开,把爪子和翅尖切掉,用刀背掰断颈骨、大腿骨、翅骨和脊椎鸡去骨,切块入沸水中焯5分钟后捞出血水备用;栗子用沸水煮5分钟,去壳,裹上一层备用。
2、锅中加水,将鸡块、栗子仁、大葱、姜片、料酒一起放入锅中,小火炖40分钟,加盐调味。
栗子会比较难剥,所以在做栗子的时候最好找对方法去剥。栗子可以先炒一下,这样会比较容易开裂剥皮,就做成了栗子鸡汤。同时可以去皮熬汤,也可以选择不去皮熬汤。吃栗子还有补肾的作用,吃后还能益气。

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