姚姥爷食疗养生膏方

莲藕蹄花汤的做法有哪些呢

很多在饭店吃饭的人都会点一盘藕蹄花汤。蹄花的清香夹杂着莲藕的味道,大大增加了食欲,提高了食欲。这时候他们会发现外面的藕蹄花汤是不够的。大部分人都选择自己买食材在家做饭,所以一定要掌握莲藕蹄汤的做法,才能做出一样味道的汤,那么藕蹄汤的做法有哪些呢?请关注我们了解藕蹄花汤的做法。

练习一

主要成分:

猪蹄1100g,莲藕1525g

原料:

盐、姜

制作方法:

1.准备猪蹄,洗净。

2. 将猪蹄放入锅中,加入冷水。

3.煮沸,逐渐看不到血。

4、用镊子把猪毛去掉,洗净。

5、将洗净的猪蹄倒入沙棒中,加入适量冷水,煮沸。用中火炖90分钟。

6.准备莲藕。洗净,去皮,切成滚刀块。

7. 将切好的莲藕加入适量盐拌匀,腌30分钟。

8. 生姜洗净切片备用。

9. 猪蹄煨至汤汁浓白,加入姜片。

10.倒入莲藕。

11、搅拌均匀,小火煮30分钟,至藕粉烂烂。加入盐。

12.炖猪蹄汤浓稠可口,肉质酥脆不油腻。

练习 2

材料:猪蹄1条。 1莲藕。 1把花生。

调料:盐。花椒适量。少许切碎的葱。洋葱。姜适量。 1颗八角。适量的水。

营养:汤圆而不腻,肉厚而不肥,简单又满足。在这样寒冷严酷的冬天里,它是湿润的、宜人的、令人无法抗拒的。

1、猪蹄洗净,一分为二(可以请商家帮你做),提前用清水浸泡3、4小时,中间换水。锅里放冷水,大火烧开,转中火继续煮,煮5-6分钟左右,血沫就出来了。用流水将猪蹄焯水后冲洗干净,剩余的残茬再次清洗。将洋葱和姜切成大块,用洗净的八角做一个包子。

2.另取一锅(砂锅,铸铁锅最好,高压锅也不错),放入猪蹄和材料袋,加足量水(砂锅或铁锅加水,煮至大火煮开,转小火慢炖至熟。高压锅加水盖住猪蹄约1-2厘米,转小火压30分钟,再煮至熟。炖的过程中不断打掉浮渣和油(如果用高压锅,打开锅盖除去浮渣和油),撇去浮渣和油后,再次煮沸。

3. 莲藕去皮洗净,切成滚刀块。将花生洗净。将莲藕加入沸腾的锅中。还要加花生。继续炖至莲藕和花生变软,加盐调味。加入胡椒粉调味,品尝和服务!

很多人在做莲藕蹄花汤的时候喜欢用高压锅,这样既省时又让猪蹄软得更快,但发现味道和口感不一样。因此,在莲藕蹄花汤的实践中,要注意炖制方法和味道。一定要用锅炖,比如砂锅、炖锅等。水烧开后,用中小火炖一到两个小时,汤的味道会更独特,而且味道会有所不同,所以味道更容易接受。




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