姚姥爷食疗养生膏方

法式牛肉汤怎么做?

牛肉汤是我无法拒绝的食物。纯牛肉汤是由牛骨汤制成的。这汤味道非常鲜美。我想很多人应该能够对这个问题产生共鸣。经常喝牛肉汤可以强身健体,特别是对于处于骨骼发育阶段的孩子,喝牛肉汤还可以促进生长。法国牛肉汤是怎么做的?

材料

材料:牛肉(150g)、洋葱(半个)、绿豆芽(100g)、猪骨汤(2杯)、辣椒(5)、红辣椒(2)、柠檬(1)

腌料:玉米淀粉(1汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、油(1/2汤匙)、蛋清(1汤匙)、水(3汤匙)

调料:油(3汤匙)、鱼露(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

实践

1. 牛肉洗净,用刀背拍松,逆质地切成薄片,加入腌料,腌制15分钟。

2. 洋葱洗净,切成片;豆芽去根,洗净沥干水备用。

3、柠檬对半切开,挤出柠檬汁备用;将辣椒和红辣椒洗净,切成圆形。

4. 烧热3汤匙油,爆香洋葱片、辣椒和红辣椒圈,倒入2杯猪骨高汤,搅拌均匀,中火煮沸。

5. 加入2汤匙鱼露和1/3汤匙鸡粉调味,加入牛肉片快速搅拌。

6. 加入绿豆芽,与锅内的材料混合。

7. 倒入柠檬汁,快速搅拌均匀,即可上桌。

尖端

1、牛肉片用蛋清和玉米淀粉腌制,口感会比较软嫩,但是蛋清的量不宜过多,否则汤会浑浊。

2. 青柠多用于越南菜。酸味浓重,清香淡雅,既能提升菜肴的口感,又不抢夺香茅、高良姜等香料的味道。如果你找不到酸橙,你可以用黄色柠檬代替。

3. 像酸橙一样,鱼露是越南菜中必不可少的成分。鱼露是一种以鱼虾为原料发酵而成的调味酱。其烹调应用与酱油相同。

4、绿豆芽的质地脆嫩,爽口甘甜。它不应该煮很长时间。牛肉汤煮好后,放入锅中,搅拌均匀,烫熟即可。

非常鲜美可口的牛肉汤,小编已经把方法告诉了大家,希望大家可以学习,做出这么好吃的汤。它不仅可以帮助家人的健康,还可以让人感到自信。在朋友面前也值得一提。不要错过这顿饭。




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