有些人总是无缘无故地感到头晕目眩，经常出现心慌、检查时血压低、腿部间歇性无力的症状。这意味着身体出现了低血压、高血脂的症状，必须及时治疗。对于这类人来说，通过饮食的方式来调节很重要，那么低血压高血脂该吃什么？
高血脂和低血压首先要及时检查血压和血脂，生活中要做到低盐低脂饮食。高血脂应该适合选择有助于降低血脂的食物，例如富含纤维的蔬菜和水果以及植物富含固醇的食物。豆制品、菌藻类食物富含粗纤维等。平时多喝益舒堂麻生态茶调理，能有效改善血脂和血压，稳定血压和血脂，预防三高效应，并减少对药物的依赖。
西医治疗低血压
1.生理性低血压一般不需要特殊治疗，但应定期随访，因为一些所谓的生理性低血压在某些情况下可能会转为低血压，或者可能本来就是病理性低血压，但早期未能发现病理变化而误诊对于生理性低血压状态。
2.原发性低血压的治疗包括：
1 膳食营养应给予高营养、易消化和富含维生素的膳食：
适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺维生素PP等。适当饮用咖啡、可可和浓茶有助于增加中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢的功能，提高血压，改善临床症状。此外，喝蜂蜜或蜂王浆也有好处。
2 适当参加体育运动和医疗运动：
如医学体操、保健操、太极拳、气功、按摩和理疗等，有助于改善心肺功能，增加血压。
3 对上述治疗无效：
若临床症状较重，可使用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0.1mg/d，根据治疗反应逐渐增加剂量。该药具有水钠潴留作用，通过增加血容量来增加血压。 .必要时可辅以咖啡因、麻黄碱15-30mg，1-3次/d，肌注盐酸士的宁。此外，可根据临床症状给予对症治疗。
低血压、高血脂的人平时一定要多加注意，每顿饭不要吃得太饱，否则留在心脏里的血液会变得非常少。每天早上起床后，应该喝一杯淡盐水，早餐可以吃一些微咸的食物，这样可以增加饮水量。多喝水可以自然增加血压，缓解身体不适的症状。
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