山药的成分大家应该都听说过,那么这种山药卷你吃过吗?不吃就可惜了。山药本身其实是一种很有营养价值的食物,它的价值不容小觑。下面小编就来详细介绍一下山药银丝卷是怎么制作出来的。
1、将山药洗净去皮,入锅蒸熟,捣成山药泥备用;
2、将面粉、酵母和泡打粉放入容器中搅拌均匀,加水搅拌成团,用手揉成球状,然后反复揉成光滑的面团;
3、将面团用手掌压扁,中间放糖,揉成包子状,闭口,反复揉捏,使糖和面结合均匀,然后重新揉成面团光滑的面团;
4、用刀将揉好的面团一分为二,揉匀后将一半的面团擀成长条状;
5. 面团刷上油后,切成均匀的大块,将每一块面团重叠,用刀切成丝,直到全部切好,然后分成几条大小相同的丝。
6、用刀将两端剪断,分成数个长丝卷;
7、取另一半面团,在案板上撒上适量干面粉,揉成长条状,切成与长丝卷数相同的小面团。
8、将小面团擀成长椭圆形薄片,将花丝卷和山药泥放在皮上,左右折叠,然后将上下皮向中心折叠,收口向下;
9、将包好的银丝卷胚放入干燥容器中发酵20分钟;
10.蒸锅加水2/3满,盖上篮布,大火烤好后放入银丝卷,盖上盖子继续大火12分钟左右;
11、用手将蒸好的银丝卷从一边到另一边揉搓,使里面的银丝松开,即可食用。
山药中所含的多巴胺具有扩张血管、改善血液循环的重要作用,这种成分在治疗中占有重要地位。
好了,上面小编已经为大家详细介绍了山药银丝卷的做法,也说了很多山药银丝卷的功效。我想知道它是否让你非常兴奋?所以激动的时候还是行动起来吧,去厨房试试做山药银丝卷吧。相信这道美食绝对不会让你失望。

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