我们都知道肠胃病一般都是由不良的饮食习惯引起的，但是一旦形成了胃病，治疗的同时也要注意保养，那就要调整饮食了。首先，多吃粥不会增加肠胃的负担，但是白粥总觉得缺乏营养价值。如果把它做成牛蛙粥，不仅会变得更加美味，而且牛蛙还有很好的促进消化的作用，对肠胃健康有很多好处。让我们了解一下牛蛙粥。它是如何完成的。
如何制作牛蛙粥
材料：牛蛙1只、胡萝卜1根、粥1锅
调料：酱油、鱼露、料酒
步：
1、牛蛙洗净，切块，加入酱油、鱼露、料酒腌制；
2、胡萝卜切丝；
3.煮一锅粥；
4.加入胡萝卜丝；
5.加入腌牛蛙
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