视力问题一直是人们比较关注的问题。除了视力减弱的问题外,人们的眼睛还面临着夜间看不见的烦恼,这是对人们感官功能的一大损害。因此,一般人们应注意眼睛的健康,采取积极的眼睛保护措施。那么,晚上看不见眼睛吃什么好呢?
1、经常吃苹果可以预防夜盲症。
2.新鲜鲫鱼,洗净,炖鲫鱼汤,吃鱼喝汤。 (鱼富含维生素A,最适合夜盲症患者食用,可预防干眼症、夜盲症及各种角膜炎)。
3. 新鲜菠菜60~90克,猪肝120克,煮熟同食。可以提高视力,可以治疗夜盲症,视力下降。
4. 猪肝、胡萝卜、葱花、盐。煮至肝熟,吃喝几次。滋补肝血,清热明目。用于治疗夜盲症和小儿下疳。

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