鸡肉是一种非常受欢迎的美食。不仅营养丰富,而且功能也很多,尤其是吃点鸡肉,不会长很多肉。深受一些减肥人士的喜爱。做鸡肉的方法有很多。 ,其中,鲜菇鸡粥是一种很有营养的汤粥。下面就给大家详细介绍一下鲜菇鸡粥的做法吧!
材料:鸡肉1/4只,鲜香菇10只,玉米粒适量,米饭半碗,绍兴酒,盐,玉米淀粉。
实践
1. 鸡胸肉切块,其余切块,加盐2茶匙,绍兴酒2滴,拌匀,腌制一晚;
2. 鸡胸肉切丝,加少许盐和玉米淀粉拌匀,放入冰箱冷藏;
3. 大米洗净倒入汤锅中,取出咸鸡块,放入大米中,加足量水,大火煮开,转小火炖30分钟;
4、鲜香菇洗净,去蒂,放入水中煮沸,捞出冷水,挤干水分,切片;

微信扫码添加客服