姚姥爷食疗养生膏方

芝麻木耳汤的做法

芝麻木耳汤有一定的滋补作用。木耳具有很高的营养价值,是一种营养丰富的木耳。有很好的降血脂作用。芝麻富含蛋白质,其亚油酸对人体营养有益。需求是非常有益的,具有促进消化和增强免疫力的作用。作为芝麻汤,可以做早餐汤,做起来更方便。

黑木耳芝麻汤

原料:黑木耳60克,黑芝麻15克。

黑木耳芝麻汤的做法




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