姚姥爷食疗养生膏方

红枣茶蜂蜜如何制作

大枣蜂蜜茶营养价值高,能促进血液循环,补益气血。此外,它还有很好的抗衰老作用,起到很好的美容作用。可降低高血压等慢性病患者的血脂和胆固醇。一种非常有营养和防病的茶。经常喝这种茶可以抗疲劳,改善体质。

制作材料:红枣、蜂蜜。

1. 红枣在一碗水中浸泡两个小时,洗净去核。

2. 去核红枣的电饭锅中加入两倍量的水,用电饭锅煮,看到锅里的水已经基本蒸发了,等红枣软烂了就断电了.




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