姚姥爷食疗养生膏方

排骨烧冬瓜怎么做

厨房是一个充满爱的地方。有些人不会做饭,但他们仍然为自己的家人学习。很难,只要有食材,就可以做出非常美味的食物。排骨和冬瓜是最滋补的搭档,尤其是在冬天寒冷的时候,它可以让我们的身体充满热量。让我们教你如何用排骨烧冬瓜。

方法一:

1. 排骨在水中浸泡1小时,然后将冬瓜洗净切块。

2. 将西瓜沥干,加入盐、糖、酱油、料酒、玉米淀粉腌制。

3. 起锅,烧热,加油,加入排骨,煎至两面金黄,香。

4. 姜蒜爆香。

5.此时加入老抽继续翻炒至排骨完全变色。

6. 加入开水和1汤匙花生酱,用中火煮至可以轻松刺穿肉。

7.这个时候把冬瓜放进锅里,一起烧。

8、待冬瓜软糯,大火收汁,出锅。 Tips 1.排骨泡水后,排骨满水,肉质更嫩,血渍也浸湿,更干净。




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